15 minutes
30 minutes
facile
€€
Ingrédients
Analyse nutritionnelle
Nutri-Score D
Synthèse express
Profil : Un plat très énergétique et riche en graisses.
Protéines : Ce plat est une source significative de protéines.
Sel : Le plat est assez salé, à consommer modérément.
Ces valeurs restent approximatives pour une préparation maison.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 264 kcal |
| Lipides | |
| Matières grasses | 15.8 g |
| dont acides gras saturés | 5.1 g |
| Glucides | |
| Glucides totaux | 11.5 g |
| dont sucres | 1 g |
| Autres | |
| Protéines | 21.7 g |
| Fibres | 1.3 g |
| Sel | 0.97 g |
Ustensiles
Préparation

1. Préparation de la mixture
Dans un grand bol, mélangez le bœuf haché, la chapelure, l’œuf, le cumin, la poudre de chili, le paprika fumé, l’ail en poudre, l’oignon en poudre, le sel et le poivre. Assurez-vous que tous les ingrédients sont bien incorporés pour former une pâte homogène.
2. Formation des boulettes
Prélevez de petites portions de la pâte à l’aide d’une cuillère et roulez-les dans vos mains pour former des boulettes de taille uniforme. Cela permettra une cuisson égale.
3. Cuisson au four
Placez les boulettes sur une plaque de cuisson huilée. Arrosez-les d’un filet d’huile d’olive pour éviter que les boulettes ne collent. Enfournez dans un four préchauffé à 200°C et laissez cuire pendant environ 25 à 30 minutes, en retournant les boulettes à mi-cuisson pour qu’elles dorent uniformément.
4. Finition
Parsemez les boulettes de coriandre séchée en sortant du four. Servez chaud, accompagné d’une sauce tomate épicée ou d’une salsa verde pour rehausser les saveurs.
Mon astuce de chef
Pour une version plus piquante, vous pouvez ajouter une pincée de flocons de piment rouge à la mixture des boulettes. Cela rehaussera encore plus le goût mexicain épicé.
Un vin rouge espagnol
Un rioja rehaussera parfaitement ces saveurs mexicaines avec ses notes fruitées et épicées.
L’info en plus
Les boulettes de bœuf mexicaines sont un classique souvent servi lors de réunions familiales et de fêtes au Mexique. Elles combinent parfaitement la richesse du bœuf avec des épices typiques mexicaines.
Où trouver les ingrédients spécifiques pour ma recette ?
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DUCROS - Paprika Fumé 40 g (Lot de 2)Les informations ci-dessous s'appliquent à chaque unité du pack FACILE D'UTILISATION : Le Paprika Fumé Ducros est prêt à l’emploi, il suffit juste de l'incorporer à vos plats et préparations de viandes, légumes, soupes ou poissons. Idéal saupoudré sur des frites de patates douces ou sur de la feta rôtie au four PARFUMEZ TOUS VOS PLATS : Le paprika fumé en poudre est idéal pour toutes les préparations salées chaudes ou froides. Il donnera du goût à vos marinades, sauces à la tomate, chakchouka ou sautés de légumes NOMBREUX BIENFAITS : Les herbes et épices ajoutent du goût sans ajouter de matières grasses, elles sont parfaites pour assaisonner et réhausser le goût de vos plats sans apport de matière grasse LA QUALITÉ DUCROS : Ducros garantit des ingrédients soigneusement sélectionnés, des standards de qualité élevés tout au long de la chaine de production et un laboratoire de haut niveau pour des analyses qualité pointues L'ASSURANCE DU GOÛT : Afin de fournir les meilleurs produits aux consommateurs du monde entier, Ducros s'appuie sur les experts de McCormick pour appliquer en permanence des normes de qualité exigeantes Facile d'utilisation : le paprika fumé ducros est prêt à l’emploi, il suffit juste de l'incorporer à vos plats et préparations de viandes, légumes, soupes ou poissons. Idéal saupoudré sur des frites de patates douces ou sur de la feta rôtie au four Parfumez tous vos plats : le paprika fumé en poudre est idéal pour toutes les préparations salées chaudes ou froides. Il donnera du goût à vos marinades, sauces à la tomate, chakchouka ou sautés de légumes Nombreux bienfaits : les herbes et épices ajoutent du goût sans ajouter de matières grasses, elles sont parfaites pour assaisonner et réhausser le goût de vos plats sans apport de matière grasse La qualité ducros : ducros garantit des ingrédients soigneusement sélectionnés, des standards de qualité élevés tout au long de la chaine de production et un laboratoire de haut niveau pour des analyses qualité pointues4,46 €
Comment servir vos boulettes mexicaines ?
Servez les boulettes dans un plat en terre cuite, qui gardera la chaleur et présente une touche rustique, typique de la vaisselle mexicaine. Accompagnez-les de tortillas de maïs pour un aspect véritablement authentique.
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Tortillas de blé complètes Hacendado Paquet 10 pièces (360 g) – 2 paquetsTORTILLAS 100% INTÉGRALES : Paquet de 10 tortillas de blé complet Hacendado, idéales pour des repas sains et équilibrés CONTENU DU PACK : 2 paquets de 360 g chacun, soit 20 tortillas au total pour toute la famille VALEURS NUTRITIONNELLES : 391 kcal pour 100 g, avec 54,6 g de glucides, 7,4 g de lipides et 6,5 g de protéines par portion SANS GLUTEN : Convient aux personnes suivant un régime sans gluten, avec une saveur de figues et amandes aux notes de cannelle et d'anis DIMENSIONS PRATIQUES : Emballage de 15 x 12 x 2,5 cm, poids de 200 g, conservation à température ambiante16,59 €
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