Tajine de poulet aux fruits et miel : une recette épicée savoureuse

Name: Tajine de poulet aux fruits et miel : une recette épicée savoureuse
Prep time: 30 min
Cook time: 1 min
Yield: 4
Ingredients: 1 pièce poulet entier découpé; 150 grammes abricots secs; 150 grammes pruneaux; 100 grammes raisins secs; 4 cuillères à soupe miel; 50 grammes amandes effilées; 1 cuillère à café cannelle en poudre; 1 cuillère à café gingembre en poudre; 1 cuillère à café curcuma; 1 pincée safran; 3 cuillères à soupe huile d'olive; 500 millilitres bouillon de volaille; 2 pièces oignon; sel et poivre

le tajine de poulet aux fruits et miel est un plat emblématique de la cuisine marocaine, alliant subtilement douceur et épices. ce mets, à la fois sucré et salé, est une invitation au voyage pour les papilles. à travers cette recette, découvrez comment préparer facilement ce délice à la maison, en vous immergeant dans une expérience culinaire riche et savoureuse.

30 minutes

1 heure 15 minutes

moyen

€€

Ingrédients

– personnes +

Ustensiles

plat à tajine

cocotte en fonte

Préparation

Étape 1

Faire tremper les abricots secs, les pruneaux et les raisins secs dans de l’eau tiède pendant 20 minutes.

Étape 2

Dans une cocotte en fonte, faire revenir les morceaux de poulet dans l’huile d’olive jusqu’à ce qu’ils soient dorés. Retirer et réserver.

Étape 3

Dans la même cocotte, ajouter les oignons émincés et les faire revenir jusqu’à ce qu’ils soient translucides.

Étape 4

Ajouter le curcuma, le gingembre, la cannelle et le safran. Mélanger bien pour imprégner les oignons des épices.

Étape 5

Remettre le poulet dans la cocotte et verser le bouillon de volaille. Saler et poivrer à votre goût.

Étape 6

Couvrir et laisser mijoter à feu doux pendant 45 minutes.

Étape 7

Ajouter les fruits secs égouttés, le miel et les amandes effilées. Mélanger délicatement.

Étape 8

Couvrir à nouveau et laisser cuire pendant 30 minutes supplémentaires, jusqu’à ce que le poulet soit tendre et les fruits bien confits.

Mon astuce de chef

Pour une touche encore plus gourmande, vous pouvez griller légèrement les amandes effilées avant de les ajouter pour exhaler leur saveur.

Accords mets-vins

Un vin blanc sec et fruité, comme un vin de la vallée de la Loire, accompagnera parfaitement ce tajine, équilibrant la douceur des fruits avec sa fraîcheur.

Originaire du Maghreb, le tajine est un plat mijoté au goût unique grâce à l’association d’épices et d’ingrédients sucrés-salés. Autrefois préparé dans des plats en terre cuite, il est aujourd’hui apprécié dans le monde entier.

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Servir le tajine directement dans un plat à tajine traditionnel pour une présentation authentique. Accompagner de semoule ou de pain marocain pour profiter pleinement de la sauce.

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