Le flan d’asperges onctueux accompagné d’un coulis de tomates est un plat raffiné qui saura séduire vos convives par sa délicatesse et la richesse de ses saveurs. Cette recette est idéale pour mettre en valeur l’asperge, ce légume printanier au goût subtil, tout en offrant une texture crémeuse et fondante en bouche. Ajoutez à cela un coulis de tomates maison, et vous obtenez une entrée ou un plat léger qui ravira les papilles les plus exigeantes.
30 minutes
45 minutes
moyen
€€
Ingrédients
Ustensiles
Préparation
Étape 1
Préchauffez votre four à 180 degrés Celsius.
Étape 2
Égouttez les asperges et mixez-les avec la crème fraîche jusqu’à obtenir une purée lisse.
Étape 3
Ajoutez les œufs un à un, en mélangeant bien entre chaque ajout. Incorporez ensuite le parmesan râpé, le sel et le poivre.
Étape 4
Versez la préparation dans des moules à flan individuels en silicone. Placez-les dans un plat à gratin rempli d’eau chaude pour une cuisson au bain-marie.
Étape 5
Enfournez pendant 45 minutes, jusqu’à ce que les flans soient pris et légèrement dorés sur le dessus.
Étape 6
Pendant ce temps, préparez le coulis de tomates. Faites chauffer l’huile d’olive dans une casserole, ajoutez l’ail en poudre et les tomates pelées.
Étape 7
Laissez mijoter à feu doux pendant 15 minutes, puis mixez le tout à l’aide d’un mixeur plongeant jusqu’à obtenir une sauce homogène. Assaisonnez avec le basilic, le sel et le poivre.
Étape 8
Démoulez délicatement les flans d’asperges sur des assiettes et nappez-les de coulis de tomates chaud.
Mon astuce de chef
Pour donner une touche de fraîcheur à votre coulis de tomates, ajoutez quelques feuilles de basilic frais ciselées juste avant de servir.
Accords mets-vins
Pour accompagner ce flan d’asperges onctueux, choisissez un vin blanc sec et fruité comme un Sancerre ou un Chablis. Ces vins mettront en valeur la douceur des asperges et l’acidité du coulis de tomates.
L’info en plus
Originaire de la cuisine française, le flan d’asperges est un plat qui célèbre le printemps et ses légumes. Les asperges, souvent appelées les ‘reines des légumes’, sont appréciées pour leur délicatesse et leur goût unique.
Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?
-
Metaltex 252394 Mini Moule a Cake 6 pcs, Silicone, Multicolore, 8 cm de diametreMatériel: silicone Diamètre: 8cm La marque METALTEX fabrique et commercialise une collection très large de petits ustensiles de cuisine et de produits d'aide culinaire10,99 €
-
Webake Moules à Gelée Lot de 12 Moules à Flan en Silicone étuis à Muffins Moulle Patisserie pour Gâteaux à la Crème Glacée (Multicolore)【Paquet de 12 moules colorés pour petits gâteaux】 8x8x5.8CM. 4 couleurs d'arc-en-ciel - rouge, vert, bleu, jaune. Peut être utilisé à des températures comprises entre -40 ℃ et 230. Il reviendra toujours à sa forme d'origine. 【Moules en silicone antiadhésifs】 Fabriqué en silicone de haute qualité qui le rend antidérapant, antichoc, résistant à l'eau, résistant à la chaleur, au micro-ondes, au congélateur et au lave-vaisselle. 【Facile à utiliser】 Ces moules à gélatine sont flexibles et s’adaptent parfaitement à votre moule à cupcake. Ils peuvent également être placés sur de simples plats plats. Une fois que les cupcakes sont sortis, retirez-les simplement. 【Réutilisable】 Arrêtez d'utiliser des gobelets en papier jetables qui gaspillent votre argent et que vous devez tout acheter à nouveau. Les moules en silicone flexibles et antiadhésifs sont réutilisables, ce qui permet de réaliser des économies et de générer moins de déchets. 【Muliti-use】 Moules à la gelée de silicone 12pc de haute qualité! Ils sont également appropriés pour faire des gâteaux, des muffins, du pain, des mousses, des cupcakes, du chocolat, etc.17,99 €
-
Bonsenkitchen Mixeur Plongeant 1000W, Mixeur Plongeur en Acier Inoxydable, 2 Vitesses, Facile pour Aliments pour Bébés, Soupe, Purée et Sauce, HB3201 (noir)2 modes de vitesse : contrôlez facilement la vitesse lorsque vous remuez les aliments, ce qui rend la cuisson plus pratique et plus flexible HAUTE QUALITÉ ET DURABILITÉ: Le couteau tranchant à double tranchant est en acier inoxydable 304 et la tige d'agitation en acier inoxydable est bien conçue et résistante aux rayures, augmentant la dureté de la lame et la durée de vie Design Ergonomique: Construit avec un corps ergonomique avec une poignée caoutchoutée pour une prise en main sûre et un mélange confortable. Et équipé d'une protection contre la surchauffe pour la prévention, prenez soin de tout votre parcours de cuisson Conception Réfléchie: Boucle de suspension pratique et cordon d'alimentation de 1 m sur le dessus du batteur à main, adapté à toutes les cuisines et facile à utiliser Facile à nettoyer : grâce à sa conception amovible, il est facile de basculer entre les accessoires. Les pieds mélangeurs (accessoire mélangeur) peuvent être retirés pour le nettoyage. Ne pas mettre au lave-vaisselle27,99 €24,99 €-11%
-
Moulinex Easychef Mixeur blancPuissance de 450 W qui permet de battre à grande vitesse, idéal pour une grande variété de recettes. Deux vitesses (y compris la vitesse de "turbo") pour broyer n'importe quel ingrédient, avec un bouton de contrôle facile à utiliser Poignée ergonomique avec texture en relief Deux lames Zelkrom de haute qualité garantissent des résultats exceptionnels avec une structure robuste pour une performance durable. Les deux vitesses offrent des résultats parfaits pour tout ingrédient, y compris une vitesse « turbo » pour atteindre la puissance maximale. Facile à nettoyer : les pièces amovibles passent au lave-vaisselle pour faciliter le nettoyage.31,00 €24,99 €-19%
Comment présenter
Servez les flans d’asperges dans des assiettes blanches pour faire ressortir la couleur verte du flan et le rouge du coulis de tomates. Vous pouvez utiliser une cuillère à soupe pour créer une jolie spirale de coulis autour du flan pour une présentation élégante.
Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?
-
Amazon Basics lot de 6 Assiettes Plates en Porcelaine, 26.67 cmEffet de peinture d'affiche à base d'eau sans odeur ni odeur Cet encre écrit sur la plupart des surfaces. Papier, carton, métal, plastique, verre, pierre, toile, tissu, etc. Produit une couleur opaque et éclatante L’encre ne traverse pas le papier Largeur de trait fine : 0,9-1,3 mm.19,94 €
-
Amazon Basics Service de table en porcelaine pour 6 personnes 18 pièces, BlancPorcelaine de qualité AB, sans BPA, ultralégère et durable Finition blanche élégante qui s’accordera à tous types de décoration de cuisine Passe au micro-ondes, four et congélateur. Passe au lave-vaisselle Inclus : 6 assiettes 26,5 cm, 6 assiettes à dessert 19 cm, 6 bols 14 x 7 cm Les assiettes peuvent supporter une température maximale de 300° C et minimale de -15° C La vaisselle en porcelaine est fragile et se brise facilement, veuillez ne pas les superposer directement lorsque vous les disposez pour éviter les frottements. Manipulez avec précautions pour éviter les chocs. En cas de casse ou de dommages, veuillez mettre au rebut avec précautions40,28 €



