Rôti de paleron de veau : recette gourmande aux morilles

Rôti de paleron de veau : recette gourmande aux morilles
Fête des mères
cuisine recettes - Promotion standard

Le rôti de paleron de veau aux morilles est une recette qui allie tendresse et saveur. Idéale pour un repas familial ou entre amis, elle ravira les papilles des amateurs de viande raffinée. Ce plat met en avant le goût unique des morilles séchées, une variété de champignon prisée pour son arôme intense et sa texture unique. Vous apprendrez ici comment préparer ce mets délicieux avec des ingrédients accessibles et des techniques claires.

30 minutes

90 minutes

moyen

€€€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Riche en protéines Très riche en graisses Source de fibres Assez salé

Synthèse express

Profil : Ce plat est riche et énergétique, adapté pour des occasions spéciales.
Protéines : Apporte une quantité significative de protéines par portion.
Sel : La recette est relativement salée, à consommer avec modération.

Ces valeurs restent approximatives pour une préparation maison.

Par 100 g de recette
198 kcal
Prot. 14.1 g — Gluc. 3.2 g — Lip. 13.6 g
Par portion (4 parts)
649 kcal
Prot. 46.4 g — Gluc. 10.5 g — Lip. 44.6 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 198 kcal
Lipides
Matières grasses 13.6 g
dont acides gras saturés 6.9 g
Glucides
Glucides totaux 3.2 g
dont sucres 0.9 g
Autres
Protéines 14.1 g
Fibres 1 g
Sel 0.48 g

Ustensiles

Préparation

1. Réhydrater les morilles

Commencez par réhydrater les morilles dans un bol d’eau tiède pendant environ 30 minutes. Une fois réhydratées, égouttez-les et conservez le liquide de trempage.

2. Préparation du paleron

Dans la cocotte, faites chauffer une cuillère d’huile d’olive et le beurre. Saisissez la viande de tous les côtés pour la dorer uniformément. Retirez le paleron et réservez.

3. Cuisson des échalotes

Dans la même cocotte, ajoutez les échalotes hachées et l’ail écrasé. Faites revenir jusqu’à ce qu’ils soient translucides.

4. Cuisson du paleron et des morilles

Remettez le paleron dans la cocotte avec les échalotes. Ajoutez le thym, le cube de bouillon émietté, le vin jaune et une partie du liquide de trempage des morilles. Assaisonnez de sel et de poivre. Couvrez et laissez mijoter à feu doux pendant 1 heure.

5. Ajout de la crème

Incorporez les morilles à la cocotte et ajoutez la crème fraîche. Mélangez bien et laissez cuire encore 15 minutes sans couvrir pour épaissir la sauce.

6. Finitions

Ajustez l’assaisonnement si nécessaire et laissez reposer quelques minutes avant de servir.

Baptiste Gendreau

Mon astuce de chef

Pour un goût plus prononcé, vous pouvez ajouter un peu de vin jaune supplémentaire à la sauce en fin de cuisson. Le liquide de trempage des morilles est précieux pour son arôme, n’hésitez pas à en utiliser pour allonger la sauce.

Accord mets-vin

Un vin blanc de Jura, comme un savagnin, accompagne parfaitement ce plat en sublimant les morilles tout en apportant une touche de fraîcheur.

L’info en plus

Le rôti de paleron de veau est une spécialité de la cuisine française, souvent associée à des moments conviviaux. Les morilles, champignons typiques des régions montagneuses, ajoutent une note terrestre profonde à ce plat.

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Où trouver les ingrédients spécifiques pour ma recette ?

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Astuces de présentation

Servez ce rôti dans une cocotte en fonte émaillée qui conserve bien la chaleur. Placez-le au centre de la table pour une présentation rustique et authentique. Utilisez des assiettes creuses pour recueillir la sauce généreuse.

Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?

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